Sport Kung Fu Yoga

Binckhorstlaann 135, 2516BA Den Haag

Kung Fu Yoga

Kung Fu Yoga is een concept van de Nederlandse Wing Chun Kung Fu Federatie. Er worden twee soorten yoga lessen verzorgd namelijk Flow/Yin Yoga en Power Yoga. De Flow/Yin Yoga optimaliseert je gezondheid, spiritualiteit en lenigheid. Door de combinatie van fysieke houdingen en ademhalingsoefeningen komen je lichaam en geest tot rust. De Power Yoga is een krachtigere vorm van Yoga. Deze vorm is uitermate geschikt voor mannen en vechtsporters. Je lichaam en gedachte worden in evenwicht gebracht door de fysieke houdingen die worden ondersteund door ademhalingstechnieken. Je zal je tijdens deze lessen meer inspannen en daardoor word je juist ontspannen. Onzin? Doe mee met een proefles en laat ons het tegendeel bewijzen!
  • Afbeelding van Kung Fu Yoga
  • Afbeelding van Kung Fu Yoga

Trefwoorden

energie, ontspanning, gezondheid